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这个世界的训练，跟修真界截然不同。
楚凛让他去感受每块肌肉的发力，用重量对那个部位的肌肉进行刺激。
凌莫琼就按照楚凛说的，用神识关注自己的肌肉……
他的注意力，全都放到训练上。
一边用灵力对身体进行修复，一边一次又一次训练。
练着练着，凌莫琼练出了感觉，彻底沉浸到训练中。
他真的很喜欢看着自己一点点变强。
变得强大代表着他不会再受欺负。
不过凌莫琼的训练时间并不长。
大概练了一个小时，他手上的联络终端突然响了。
凌莫琼看了一眼，发现已经傍晚五点，而他们家，一般是六点开饭。
他从楚家跑回去，也是要时间的！
凌莫琼停下训练，胳膊止不住地颤抖。
刚才他几次挑战自己极限，此时此刻，他的上半身都快麻痹了，肌肉被摧残的不成样子。
凌莫琼觉得自己快要废了。
楚凛看着整个人仿佛从水里捞出来的凌莫琼，眼里闪过敬佩。
他的感官很敏锐，凌莫身体的各方面反应，都在他的感知里。
他很清楚，凌莫早已到了极限，肾上腺素都已经分泌了不少。
哪怕是他军营里的士兵，到了这程度，都已经哭爹喊娘昏迷过去，或者早就已经停下，凌莫竟然能坚持这么久，让人惊叹。
从这里，也能看出凌莫是一个天生的战士。
所以他的父母，为什么不让他学机甲？
“元帅，我要回家了，明天见！”凌莫琼对楚凛开口。
楚凛知道凌莫琼肯定是赶着回家吃饭：“我让机器人带你出去，这盒营养胶囊你拿着。你今天的训练强度有点大，需要补充能量，等下可以吃几颗胶囊。”
他担心凌莫的父母不给凌莫吃饱，干脆就给了凌莫一些自己平常吃的胶囊。
这种胶囊蕴含各种营养元素，吃了能让凌莫快点恢复。
凌莫今天的训练时间不算长，但强度真的很大，已经达到凌莫的极限。
若非凌莫是s级哨兵，可能会损伤身体。
目送凌莫离开，楚凛立刻让机器人清理训练场。
不然这里到处都是凌莫的味道。
凌莫琼拿着营养胶囊离开后，飞快地往家里跑去。
今天他没有练腿，但跑了这么多路，他的腿也有种快要废掉的感觉。
凌莫琼到家的时候，莫林英刚好乘坐飞行器回来。
看到凌莫琼脸色苍白满身汗水，他有些惊讶：“莫琼，你去哪里了？”
凌莫琼道：“我在附近跑了一圈。”
莫林英道：“莫琼，你要跑步可以在家里的健身房跑，森林里虽然没有猛兽，但也有危险……”
凌莫琼：“……”这片森林他走了一圈，神识查探到的最凶猛的动物是一只黄鼠狼。
“我去洗个澡。”凌莫琼上楼，进了房间里以后，先将楚凛给他的营养胶囊拿出来，让他房间里的机器人帮忙检测成分。
他家设备齐全，所以原主因为吃药差点没命，真的是一件很神奇的事情。
机器人很快给出分析，表示这是一种适合精神力过载的哨兵食用的营养胶囊。
所以楚凛把食物分了他一些？
凌莫琼按照说明书吃了一些，缓了缓，才去洗澡。
他不敢空腹洗澡，他的身体有些虚，空腹洗澡会晕过去。
洗澡的时候，凌莫琼觉得自己的胳膊，有些抬不起来。
希望明天能恢复。
凌莫琼下楼的时候，时间已经有点晚，但莫林英和向可雅都还没有在吃饭，在等着他。
向可雅问：“莫琼，你怎么突然想到要去跑步？”
“我觉得自己的身体太弱了，想要练一练……以后我会继续去练。”凌莫琼坐下开始吃饭。
“练一练也好。”他们家附近很安全，还有专门的跑道，向可雅就没有反对。
她自己不爱锻炼，但她希望自己儿子能多锻炼。
至于莫林英，他又叮嘱起来：“莫琼，你跑步的时候，不要靠近元帅的住处，那会影响元帅休息。”
向可雅闻言道：“莫琼就算去跑步，也跑不了那么远。”
确实……莫林英不再说话。
凌莫琼一边吃，一边琢磨着明天要继续去打扰楚凛。
他的出现，确实会影响楚凛休息，但楚凛的精神海并不是靠休息就能变好的。
就楚凛这情况，哪怕让他一个人待着休息，他也不会觉得舒服。
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