真实战场的紧张与刺激，从而在未来的实战中更加从容应对。我相信，经过这一周的强化训练，你们将变得更加坚韧和勇敢，成为真正的战士。
一个月以后，将会有一场全国特警大队的比武，希望你们能在这一个月里，把罗教官身上的东西全部学会，也希望你们能在一个月后的全国特警大队比武中你取得好成绩，那么今天剩下的时间，给你们放假，
让你们好好调整一下状态，为接下来的训练做好充分准备。记住，这场比武不仅是对你们个人能力的考验，更是对你们团队协作能力的检验。我希望你们能够认真对待，全力以赴，不仅仅是为了取得好成绩，更是为了证明自己，为了团队的荣誉。放假期间，不要放松对自己的要求，保持良好的作息习惯，适当进行体能训练，确保自己随时都能以最佳状态投入到训练中。
好了 解散
任局长，老班长，我也已经很久没有回家了。正好利用这个机会我也回家一趟。
既然如此，我原本打算我们一起用餐，讨论一下特警大队比赛的相关事宜。看来是我考虑不周全了。那么，等你回来之后我们再详谈。
好的，任局长，老班长，明天见。
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